木（五行之一）
杏核是一种富含维生素E、类黄酮、蛋白质等营养成分的健康食品，可以润肠通便、止咳平喘、保护肌肤等。但杏核也有不适合的人群，如腹泻、内火旺盛、口腔溃疡者，应注意避免食用，以及与猪肺、小米等同食，以免产生不良反应。
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「陽光穴」是這樣被我發現的：在手背靠近腕部有兩個治療腰痛的穴，我想如果能夠用一針一穴治病，肯定優於兩針兩穴，於是試著在兩穴之間取穴，沒想到效果非常好，而且治病非常方便，伸手就能治病。
求卦时，左右手拇指分别放在两手的九宫格中心位置，也就是中指指节，然后默念问题。 问题问毕，或静心冥想，或远观物象，一切随心之所至。 在冥想或观物的同时，让拇指无意识地在三指间游走[不可以意识去操控拇指位置），等待感。
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「十牛圖頌」，是以牛譬喻這念心，說明修行心路歷程的十個層次。 修行人對於每一頌都要了達其中的義理，以契悟這念心性，也藉此反省檢討，了解自己現在修行境界的層次，進而明白「更。
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木的五行 - 杏核 -
